Persiste ola de calor extrema en México; fenómeno de alta presión eleva temperaturas en gran parte del país
Este 30 de abril, México enfrenta una de las jornadas más críticas de la actual ola de calor. De acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), una circulación anticiclónica en niveles medios de la atmósfera mantiene un ambiente que oscila de caluroso a extremadamente caluroso en casi el 90% del territorio nacional.
Aunque en redes sociales y medios académicos se ha popularizado el término «domo de calor», el SMN aclaró que esta expresión no forma parte de su glosario técnico ni es reconocida oficialmente por la Organización Meteorológica Mundial (OMM). No obstante, el concepto sirve para ejemplificar el sistema de alta presión que actualmente actúa como una «tapa» sobre el país, impidiendo que el aire caliente suba y permitiendo que se comprima y caliente aún más al descender hacia la superficie.
Temperaturas críticas y fin de la ola en algunas regiones
El pronóstico para este jueves indica que el termómetro superará los 45°C en el noroeste de Guerrero. Asimismo, se esperan temperaturas de 40 a 45°C en regiones de Puebla (norte y suroeste), Veracruz, San Luis Potosí, Jalisco, Michoacán, Oaxaca y Yucatán, entre otros estados.
A pesar del panorama extremo, el SMN prevé que los efectos de esta ola de calor concluyan este mismo día en la Ciudad de México y en siete estados: Nuevo León, San Luis Potosí, Tamaulipas, Colima, Querétaro, Hidalgo y Tlaxcala.
El mecanismo detrás del fenómeno
Científicos señalan que este tipo de sistemas anticiclónicos son cada vez más frecuentes e intensos debido al calentamiento global. Al estancarse la masa de aire caliente, no solo aumenta la temperatura, sino que en zonas urbanas como la Ciudad de México se deteriora la calidad del aire, ya que la «tapa» de alta presión impide la dispersión de contaminantes como el ozono.
Recomendaciones de Salud ante el Calor Extremo
Para prevenir casos de deshidratación, insolación o el peligroso «golpe de calor», se recomienda a la población seguir estas medidas:
- Hidratación constante: Beber agua natural a lo largo del día, incluso si no se siente sed. Evitar bebidas con exceso de azúcar o cafeína.
- Protección solar: Utilizar ropa de manga larga, de colores claros y materiales ligeros (algodón). El uso de gorras, sombreros y bloqueador solar es indispensable.
- Evitar la exposición directa: No realizar actividades físicas intensas al aire libre entre las 11:00 y las 16:00 horas, cuando la radiación solar es más fuerte.
- Atención a grupos vulnerables: Vigilar estrechamente a niñas, niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.
- Cuidado de mascotas: Asegurarse de que tengan agua fresca y sombra; no sacarlos a pasear sobre asfalto caliente para evitar quemaduras en sus patas.
